Как есть манго с пользой для здоровья

Манго полезные свойства

Как есть манго
Сладкие, сочные манго, с крупной косточкой и несъедобной кожурой не так-то просто есть, но есть несколько способов их нарезки. 1-й способ 1. Отрежьте примерно по 1 см сверху и снизу неочищенного манго, затем поставьте его. Таким образом, будет видно небольшая часть косточки. Режьте сверху вниз, параллельно косточке и ближе к ней. Теперь у вас будет большой кусок манго с неочищенной кожурой. 2. Теперь переверните манго и точно также отрежьте с другой стороны. 3. Возьмите половинку манго в руку шкуркой вниз.
Возьмите нож и сделайте надрезы в виде сетки. Главное не прорежьте через кожуру. 4. Выверните манго наизнанку и ешьте кубики прямо из кожуры. 5. Срежьте с косточки оставшуюся мякоть. Порежьте или съешьте ее так. 2-й способ 1. Возьмите простой нож или нож для овощей и очистите манго от кожуры. 2. Отрежьте примерно по 1 см сверху и снизу очищенного манго, затем поставьте его. Будет видна небольшая часть косточки. Режьте сверху вниз, параллельно косточке и ближе к ней. Повторите с другой стороны. 3. Плоской стороной положите половинку манго на разделочную доску. Держите нож параллельно разделочной доске и порежьте манго на три части примерно по 1 см в ширину. 4. Держите нож перпендикулярно разделочной доске и порежьте манго вдоль на полоски примерно по 1 см. 5. Переверните порезанный на полоски манго на 90 градусов и порежьте на кубики по 1 см. 6. Положите кубики манго в чашку, спрысните соком лайма или добавьте их в тропический фруктовый салат.
Василь Блажко

Редактор отдела – магистр агроном Национальный Аграрный университет (2014 год). Опыт работы в журналистике 7 лет, с 2014 года работаю на Суперсадовнике

Share
Published by
Василь Блажко

Recent Posts

Эффективная полосовая обработка почвы благодаря культиватору BEDNAR STRIP-MASTER

Компания «Agrodružstvo Morkovice», которая хозяйничает на 4 700 гектарах земли, является одним из наиболее значимых…

13 часов ago

Программа товарного кредитования «Поле инвестиций»: USAID АГРО и Makosh инвестируют в будущее украинских аграриев!

Благодаря партнерству с USAID АГРО, компания Makosh запустила уникальную инициативу «Поле инвестиций» — программу, активно…

18 часов ago

Что слишком, то не здраво, или Зачем определять содержание биурета в карбамиде

Покупка производственных ресурсов заранее – хорошая практика, позволяющая аграрию гарантированно обеспечить посевную. Именно поэтому большое…

23 часа ago

TalentA-2024: Corteva поможет 118 фермеркам укрепить бизнес в военных условиях в рамках Программы

Международная сельскохозяйственная научно-технологическая компания Corteva Agriscience объявляет о начале образовательно-грантовой программы для женщин-фермерок TalentA-2024, которую…

3 дня ago

Жатва-2024: «Континентал» превысил плановую урожайность по всем основным культурам

В «Континентал Фармерз Групп» подходят к концу жатвы поздней группы культур, охватившие в общей сложности…

3 дня ago

Kernel предлагает свои логистические сервисы для производителей подсолнечного масла.

Kernel, ведущий агропромышленный холдинг в Украине, объявил о запуске новой бизнес-услуги – логистических решений для…

4 дня ago