Categories: ХОЗЯИН

Как не заснуть на работе

Боровиковские паи вспахали без согласия владельцев

Как не заснуть

1. Выпрямите указательные и средние пальцы рук. Если вам неудобно держать выпрямленными сразу оба пальца, ограничьтесь только указательными. 2. Нажмите пальцами на области, расположенные чуть ниже ключицы. Это болевая точка, так что убедить, что вы не сделаете себе больно. 3. Продолжайте стимулировать эту область, найдите удобный для вас темп. Чем быстрее темп, тем больше энергии вы получите. Но не увлекайтесь: ваша задача — получить энергию, а не еще ??больше устать.

4.

Выполняйте это упражнение в течение 15 секунд. Если чувствуете боль или дискомфорт, жмите слабее. Повторите его столько раз, сколько потребуется. Обычно достаточно двух-трех повторений.

Василь Блажко

Редактор отдела – магистр агроном Национальный Аграрный университет (2014 год). Опыт работы в журналистике 7 лет, с 2014 года работаю на Суперсадовнике

Share
Published by
Василь Блажко

Recent Posts

В Украине отменят Хозяйственный кодекс

< /p> Верховная Совет принял закон об особенностях регулирования деятельности предпринимательской деятельности в переходный период,…

3 дня ago

Как TERRALAND PROFI изменяет подход к обработке почвы

Компания ROLANA из группы JTZE обрабатывает более 1 300 га земли. Основными культурами являются озимая…

4 дня ago

ReAgro25: Конференция по регенеративному земледелию в новом формате

Учитывая вызовы военного времени, организаторы конференции ReAgro25 решили адаптировать формат мероприятия для удобства участников. Конференция,…

4 дня ago

Оптимизация высева гибридов подсолнечника – шаг в будущее.

Согласно данным Минагрополитики, в 2024 году посевные площади подсолнечника составляют 4,89 млн гектаров, или на…

5 дней ago

ФАО поддержит украинских фермеров в закупке семян зерновых

Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН (ФАО) начинает проекты по поддержке малых фермеров в наиболее пострадавших…

6 дней ago