Фото из сети Интернет

Эта деликатная проблема значительно более распространена, чем даже может показаться. Вместе с тем она все еще табуирована в обществе. Поэтому не каждый пациент расскажет о проблемах в интимной жизни даже у врача на приеме, несмотря на то, что во многих случаях снижение либидо причины связано прежде всего с состоянием здоровья. Снижение полового влечения выглядит так:

• отсутствие интереса к сексуальной активности любого вида;
• отсутствие сексуальных фантазий и мыслей.

Факторы, влияющие на либидо

Желание интимной близости зависит от многих факторов, таких, как физическое самочувствие, эмоциональное состояние, степень усталости и уровень стресса, образ жизни, качество сна и отношения с партнером. Если среди них какой-то фактор проблемный, он может существенно повлиять на уровень либидо как у мужчин, так и у женщин. Консультация уролога или гинеколога, связанная с этим вопросом, дает возможность обсудить все аспекты вашей жизни, которые влияют на уровень либидо.

Причины снижения либидо у женщин  >

Стресс и плохой сон

Причины снижения либидо у женщин часто связаны с чрезмерной ежедневной нагрузкой. Если женщина работает, “тянет” на себе весь быт и детей, ночью ей будет хотеться только одного — крепко уснуть. Хроническая усталость и стресс — самые распространенные причины, почему женщины перестают даже думать об интимной близости. ребенка женщине всегда рекомендуют половое спокойствие — для восстановления половых органов и заживления родовых

травм требуется время. Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы его жизни может быть очень изнурительным – и это тоже негативно влияет на либидо женщины.

3. Прием лекарства

Не только у женщин, но и у мужчин снижение либидо может быть связано с приемом медикаментов. Особенно этим известны антидепрессанты. Конечно, это не аргумент против медикаментозной терапии, но обо всех побочных эффектах, в том числе и об исчезновении полового влечения, должен знать ваш врач — он может скорректировать дозу или порекомендовать какой-либо метод, компенсирующий действие побочного эффекта. Еще одной причиной снижения либидо у женщин может быть прием гормональных контрацептивов – об этом тоже следует сообщить назначившему их гинекологу. Некоторые КОК могут вызвать раздражение в области вульвы, а это может стать прямым препятствием.

4. Боль

От боли во время полового акта (диспареунии) страдает много женщин, но далеко не каждая говорит об этом вслух, особенно если боль незначительна. Это обязательно следует обсуждать – и с партнером, и с врачом.

Причины снижения либидо у мужчин

1. Хронические заболевания

Снижение либидо у мужчин может быть следствием гипертонии, сахарного диабета, высокого уровня холестерина, лишнего веса. Это обусловлено как чисто физиологическими, так и психологическими причинами. В первую очередь следует обратиться к врачу, компетентному в лечении этих болезней, и только тогда начать работать над повышением либидо.

Гипогонадизм или мужской климакс проявляется не такими острыми симптомами, как женский. Но естественное угасание половой функции с возрастом присуще и мужчинам после 45-50 лет, и ее качество напрямую зависит от состояния здоровья и образа жизни. Восстановление либидо: рекомендации и методы

Если потеря либидо не связана с серьезными болезнями или гормональными изменениями, повысить либидо могут следующие меры:

• коррекция веса;
• налаживание нормального спящего режима;
• повышение стрессоустойчивости, упорядочение режима труда и отдыха;
• при необходимости — семейная психотерапия, работа над улучшением отношений в паре.

Если же снижение либидо причины имеет более глубокие, в частности, связанные с гормональными расстройствами или хроническими заболеваниями, следует прежде всего обратиться к врачу. решением проблемы низкого либидо, следует исключить возможные проблемы со здоровьем, ставшие этой причиной. Для этого врач-уролог или гинеколог назначает следующие диагностические процедуры: УЗИ органов малого таза ;

подробный опрос пациента относительно анамнеза и образа жизни.