С наступлением холодного времени года, появляются благоприятные условия для распространения возбудителей острых респираторных вирусных инфекций.

А это ведет к росту уровня заболеваемости этими инфекциями. Также возникает угроза эпидемии гриппа. Врачи Тернопольского областного центра контроля и профилактики болезней говорят, что в группу острых респираторных вирусных инфекций входят много вирусных заболеваний, во время которых поражаются верхние дыхательные пути. Наиболее распространены ОРВИ: грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальная, аденовирусная и риновирусная инфекции, с 2019 года коронавирусная инфекция. Поэтому людям важно придерживаться определенных рекомендаций для профилактики гриппа и ОРВИ:

«Нужно избегать близкого контакта с людьми. Старайтесь как можно меньше находиться рядом с людьми, которые болеют простудой, имеют насморк или кашель.

• Если заболели вы, то держите дистанцию ​​рядом с другими, чтобы уберечь их от болезни.
• Прикрывайте нос и рот. Во время кашля и чихания грипп распространяется особенно быстро. Прикройте салфеткой органы дыхания – это снизит вероятность передачи инфекции другим.
• Мойте руки. Частое мытье рук поможет защититься от микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе.
• Пытайтесь не прикасаться к лицу. Глаза, рот и нос для микробов, как входная дверь. На руках очень много микробов и касаясь ими лица вы увеличиваете их шансы попасть в организм. работе или в учебных заведениях. Это особенно важно, если в помещении находится больной.
• Следите за достаточным количеством сна, будьте физически активными, избегайте стресса, пейте много воды и питайтесь питательной пищей.
• В случае, если вы чувствуете симптомы ОРВИ и сезонных вирусных заболеваний, советуем обратиться к врачу», — рассказали врачи Тернопольского областного центра контроля и профилактики болезней.