Categories: НОВОСТИ

Врачи назвали шесть правил для здоровья кожи осенью

Фото из сети Интернет

Как заботиться о здоровье кожи и избежать заболеваний осенью, рассказали дерматологи.  Осенью происходят физиологические конфигурации во всем организме. Они необходимы для адаптации человека к жизни при снижении температуры атмосферного воздуха, изменения влажности и других физических параметров.

Кожа — самый большой и сложный орган человека, выполняющий крайне важные для организма функции:

  • защита от микроорганизмов, механических воздействий,
  • секреторная (выделительная),
  • участвует в обменных процессах,
  • участвует в дыхании и терморегуляции.

Кожный барьер осенью также проходит необходимую адаптацию, сохраняя возможность адекватно функционировать в условиях холода, пониженного. потоотделение и значительное снижение концентрации витамина D3 (холекальциферола) в крови. Основные правила профилактики заболеваний кожи в осенний период Соблюдение базовых гигиенических правил. Ежедневное очищение кожи водой с применением специальных гигиенических средств.

  • Важно использовать дерматологические средства (эмоленты), восстанавливающие водно-жировой барьер кожи для защиты от пересушивания.
  • Исключение контакта с больными людьми и животными.
  • Полноценное и разнообразное питание.
  • Умный подход к ультрафиолетовым нагрузкам первого месяца осени.
  • Поддержка общего здоровья органов и систем.
  • li>

  • Создание условий благоприятной нервно-психической сферы. Стресс — один из факторов риска развития кожных заболеваний.
  • Меры по профилактике грибковых заболеваний стоп и ногтей.
  • Василь Блажко

    Редактор отдела – магистр агроном Национальный Аграрный университет (2014 год). Опыт работы в журналистике 7 лет, с 2014 года работаю на Суперсадовнике

    Share
    Published by
    Василь Блажко

    Recent Posts

    В Украине отменят Хозяйственный кодекс

    < /p> Верховная Совет принял закон об особенностях регулирования деятельности предпринимательской деятельности в переходный период,…

    1 минута ago

    Как TERRALAND PROFI изменяет подход к обработке почвы

    Компания ROLANA из группы JTZE обрабатывает более 1 300 га земли. Основными культурами являются озимая…

    11 часов ago

    ReAgro25: Конференция по регенеративному земледелию в новом формате

    Учитывая вызовы военного времени, организаторы конференции ReAgro25 решили адаптировать формат мероприятия для удобства участников. Конференция,…

    11 часов ago

    Оптимизация высева гибридов подсолнечника – шаг в будущее.

    Согласно данным Минагрополитики, в 2024 году посевные площади подсолнечника составляют 4,89 млн гектаров, или на…

    2 дня ago

    ФАО поддержит украинских фермеров в закупке семян зерновых

    Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН (ФАО) начинает проекты по поддержке малых фермеров в наиболее пострадавших…

    3 дня ago