Имбирь
Имбирь полезен при различных простудных заболеваниях, поскольку помогает укрепить иммунитет. Кроме того, он положительно влияет на кровообращение мозга, понижает артериальное давление, его рекомендуют употреблять людям, которые занимаются умственным трудом.
Чтобы избавиться головной боли и в мышцах, необходимо принять слегка подогретый имбирь и приложить к больному месту. Сушеный имбирь рекомендуют добавлять к различным блюдам, особенно блюд из морепродуктов или мяса, поскольку он способствует улучшению процесса обмена веществ, пища усваивается гораздо быстрее.
Имбирь полезен мужчинам, которые имеют проблемы с потенцией, а также женщинам, страдающим бесплодием. Чай с добавлением имбиря помогает вывести из организма скопившиеся токсины. Именно поэтому он входит в состав многих диет.
Несмотря на то, что имбирь имеет столько полезных свойств, его нужно употреблять очень осторожно. Не советуют употреблять имбирь при язвенной и желчекаменной болезни, а также людям, имеющим гастрит. Запрещен имбирь и в период беременности и грудного вскармливания, при лихорадки, поскольку имеет согревающую действие.