Как есть манго с пользой для здоровья

Манго полезные свойства

Как есть манго
Сладкие, сочные манго, с крупной косточкой и несъедобной кожурой не так-то просто есть, но есть несколько способов их нарезки. 1-й способ 1. Отрежьте примерно по 1 см сверху и снизу неочищенного манго, затем поставьте его. Таким образом, будет видно небольшая часть косточки. Режьте сверху вниз, параллельно косточке и ближе к ней. Теперь у вас будет большой кусок манго с неочищенной кожурой. 2. Теперь переверните манго и точно также отрежьте с другой стороны. 3. Возьмите половинку манго в руку шкуркой вниз.
Возьмите нож и сделайте надрезы в виде сетки. Главное не прорежьте через кожуру. 4. Выверните манго наизнанку и ешьте кубики прямо из кожуры. 5. Срежьте с косточки оставшуюся мякоть. Порежьте или съешьте ее так. 2-й способ 1. Возьмите простой нож или нож для овощей и очистите манго от кожуры. 2. Отрежьте примерно по 1 см сверху и снизу очищенного манго, затем поставьте его. Будет видна небольшая часть косточки. Режьте сверху вниз, параллельно косточке и ближе к ней. Повторите с другой стороны. 3. Плоской стороной положите половинку манго на разделочную доску. Держите нож параллельно разделочной доске и порежьте манго на три части примерно по 1 см в ширину. 4. Держите нож перпендикулярно разделочной доске и порежьте манго вдоль на полоски примерно по 1 см. 5. Переверните порезанный на полоски манго на 90 градусов и порежьте на кубики по 1 см. 6. Положите кубики манго в чашку, спрысните соком лайма или добавьте их в тропический фруктовый салат.
Василь Блажко

Редактор отдела – магистр агроном Национальный Аграрный университет (2014 год). Опыт работы в журналистике 7 лет, с 2014 года работаю на Суперсадовнике

Share
Published by
Василь Блажко

Recent Posts

Защита посевов в весенний период

< p>Весенний уход за посевами озимых важен для соблюдения агротехнических мероприятий и технологии применения защиты…

3 дня ago

Горчица приносит прибыль: опыт хозяйств

На Сумщине расширяют площади под горчицей, которая не только экономически эффективна, но и является хорошим…

5 дней ago

Corteva Agriscience признана компанией с лучшей репутацией на рынке семян и агрохимии

Международная научно-исследовательская компания Corteva Agriscience признана компанией с лучшим управлением корпоративной репутацией в украинском рейтинге…

5 дней ago

Компания ЛАН начала сезон демонстраций техники BEDNAR

ООО «Компания ЛАН» проводит демонстрации предпосевных компакторов SWIFTER и сеялок OMEGA. Недавно проведен демопоказ предпосевного…

6 дней ago