Что надо есть в холодную погоду?
Тепло в ноги вернет правильное питаниеМеры, которые со временем помогут забыть о проблеме холодных ног- Тренировка сосудов ног температурами , есть контрастный душ для ног ;- Правильное питание — согреться ногам и телу поможет свекла, редька , морковь , гречка, рис , яблоки , красная рыба; жирную пищу , из-за которой кровь становится густой ,...
Зачем надо есть сладкий перец?
Перец пробуждает обмен веществ, который спал.Саме с этой целью у него есть несколько высококачественных « зажигательных » биологически активных веществ . Тем, кто жалуется на плохое самочувствие , но никак не выберется к врачу , нужно в ежедневный рацион ввести хотя бы немного этого овоща.Сладкий перец как поливитаминный продукт широко применяют в лечебном питании при...